 |
A.M.A: allenamento, mindset e alimentazione con BravaluptAuthor: Bravalupt
Ciao, sono Lucia, conosciuta come Bravalupt sui social, personal trainer e fitness coach al femminile. Benvenuta in: A.M.A, un podcast italiano in cui troverai consigli pratici per rimetterti o mantenerti in forma, ritrovare la motivazione, mangiare in modo sano, per allenarti in tutta sicurezza e senza stress. Pronta per cominciare? Lets goooo! My website: https://www.bravalupt.it Scarica la guida per arrivare in forma per l'estate : https://www.bravalupt.it/pages/beach-guide Seguimi su INSTAGRAM: @bravalupt Language: it Genres: Fitness, Health & Fitness Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Trailer: |
Listen Now...
Se quest'anno vuoi fare la DIFFERENZA... ascolta QUI!
Thursday, 15 January, 2026
❗️Se ti alleni ma non vedi i risultati che ti aspetti e che ti meriti….fermati un attimo!Perchè il problema potresti non essere tu…Forse stai seguendo l’approccio sbagliato per il tuo corpo!Per questo ho creato un TEST completamente gratuito, con il quale in pochi minuti scoprirai:❌ che tipo di allenamenti evitare✔️che tipo di approccio seguire per ottenere risultati senza infiammarti, stressarti o mollare dopo due settimane!Se vuoi iniziare il 2026 con un approccio finalmente giusto per te…➡️ FAI IL TEST QUI
