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坚果放映舱｜防治心理疾病，营养师的力量不容小觑
Saturday, 9 October, 2021
从我国近年发布的城镇居民心理健康白皮书数据中可以发现，包括抑郁症在内的心理疾病患者在我国呈持续上升趋势。尽管社会各界对于心理健康的关注度在同步上升，和心理咨询有关的服务也在逐渐建立，大众关于食物营养在心理健康中所承担的责任仍然缺乏认知，或许也不理解，营养或者营养师，和心理健康又会有什么关联呢？在本期坚果放映舱中，我们深入了社区营养师Elva在CAMH（加拿大成瘾与精神健康中心）的实习经历，一起探讨了食物营养和营养师为什么对于心理健康有着不可忽视的作用，营养师在和心理疾病患者进行营养治疗时需要如何改变沟通角度，以及目前营养师在心理健康领域工作时会遇到哪些困难。10.10是世界精神卫生日。希望通过这次我们和Elva的对话，能让大家对「营养之于心理健康的重要性」产生一些更清晰的、更客观的理解。营业人员：嘉宾：Elva主播：十一策划：十一，十七内容索引：05:45 从小就埋下了对心理健康感兴趣的种子09:21 在大学里选修Addictive Studies（成瘾研究）12:35 食物营养与心理健康其实密切相关18:20营养师在心理健康方面的角色23:53 在CAMH为心理疾病患者进行营养治疗31:55 包括职业治疗师以内，在医院里工作的医护人员多种多样35:02 每个患者都是独立的个体，所以营养师与各类心理疾病病人做咨询时，侧重点各有不同41:48 「激励咨询法」能为病人更快地找到动力44:50 在医院里工作的营养师确实相比社区营养师更受限48:14 营养师的存在有时候的确容易被忽视52:28 在CAMH的实习后渐渐消除的偏见55:39 实习小插曲：面对精神不稳定的患者，要记得看看门在哪里59:20 在心理健康领域，营养师的职能和社会需求之间存在着差距01:02:52 对心理健康感兴趣的营养师可以通过多种渠道接受教育参考资料：Elva社交账号微信: 236630533小红书：加拿大注册营养师Elva (103327168)CAMH: https://www.camh.ca/ED for RDs: https://www.edforrds.com/ 再喂养综合征 (Refeeding syndrome):https://baike.baidu.com/item/%E5%86%8D%E5%96%82%E5%85%BB%E7%BB%BC%E5%90%88%E7%97%87/6221766职业治疗师 (Occupational therapist):https://baike.baidu.com/item/%E8%81%8C%E4%B8%9A%E6%B2%BB%E7%96%97%E5%B8%88/2592536消除差距：营养师是心理健康不可或缺的一部分 (英文版，加拿大营养师协会):https://www.dietitians.ca/DietitiansOfCanada/media/Documents/Resources/DC-Mental-health-report_July-2019.pdf营养对促进和预防心理健康的作用 (英文版，加拿大营养师协会): https://www.dietitians.ca/DietitiansOfCanada/media/Documents/Resources/Nutrition-and-Mental-Health-1.pdf?ext=.pdf英语单词：Addiction studies 成瘾研究Address 设法解决Advantage 好处Appointment 预约Approach 办法Body image 身体意象Cannabinoid use disorder 大麻素滥用Counselling (skills) 咨询（技巧）Disadvantage 坏处Establish 建立Food services 膳食服务Ideation 构想/构思Intensive care 重病特别护理Knowledge base 知识基础Meal pattern 饮食模式Mechanic 方法/方式Mental health 心理健康Online education 线上教育Psychiatric hospital 精神病院Psychosis 精神错乱Public health 公共卫生Research 研究Rehabilitation 康复Social environment 社会环境Social factors 社会因素Social involvement 社会参与Social resource 社会资源Special collaboration 特别合作Suggestion 建议Supportive 支持的Treatment 治疗方法Webinar 网络讲座White code 白色警报 - 有暴力倾向的人员出现时会激发的一种医院警报Logo设计：风夜夜夜夜BGM：Drakensson - Stasis (music for space)信号接收站：微博：@营养补给站邮箱：nutiritondepot@sina.com出没地点：小宇宙，喜马拉雅，网易云音乐，苹果Podcast 为补给站加油：https://afdian.net/@nutritiondepot?tab=home
