Dietetyczki przy winie

Author: HealthyMix

Language: pl

Genres: Health & Fitness, Nutrition

Contact email: Get it

Feed URL: Get it

iTunes ID: Get it

Get all podcast data

Listen Now...

#53 Organizacja w kuchni - sprawdź nasze lifehacki
Episode 5
Wednesday, 28 January, 2026

Kuchnia nie musi być miejscem chaosu, miliona naczyń i wiecznego „nie mam co zjeść”. W tym odcinku dzielimy się prostymi lifehackami, które pomagają ogarnąć codzienne gotowanie - od planowania, przez przechowywanie, po szybkie pomysły na awaryjne posiłki. Rozmawiamy o małych zmianach, które realnie oszczędzają czas, energię i nerwy. Bez perfekcyjnych meal prepów i bez presji bycia „idealną” w kuchni.☕️ Jeśli chcesz jeść regularniej, gotować sprawniej i mieć mniej stresu wokół jedzenia - ten odcinek jest dla Ciebie!