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Es momento de hablarAuthor: Neyva Language: es-mx Genres: Health & Fitness, Mental Health Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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Burnout y la culpa de descansar
Episode 21
Thursday, 7 May, 2026
En este episodio hablamos de algo que nuestra generación normalizó demasiado: vivir agotados :(El burnout no siempre se ve como si colapsaras. A veces se ve como seguir funcionando, aunque por dentro ya no puedas más.Con reflexiones personales, referencias a especialistas como Christina Maslach, Amy Edmondson y Byung-Chul Han, este episodio es una conversación íntima sobre lo difícil que se ha vuelto simplemente...descansar.Porque quizá el problema no es que no puedas con todo. Quizá el problema es que llevas demasiado tiempo sobreviviendo.
