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Der Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer von hr3Author: hr3 Language: de-de Genres: Society & Culture Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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Dr. Julia Fischer über den Durchblick im Gesundheits-Dschungel
Thursday, 24 September, 2026
Seid nicht so hart mich euch selbst - das ist die Botschaft von Ärztin und Journalistin Dr. Julia Fischer. Im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer spricht sie darüber, ob Supplements nötig oder schädlich sind, wie vielfältig und ausgewogen wir uns ernähren sollen und ob für die Gesundheit auch Verzicht wichtig ist. Vor allem will sie uns aber eine Sache nahebringen: Selbstmitgefühl. Wir sollten mit uns selbst sprechen wie mit einer guten Freundin - nachsichtig und zugewandt.
