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01 - Prebióticos
Episode 1
Sunday, 17 January, 2021
¿Cómo mejorar la digestión? Consumiendo prebióticos. Suena extraño, poco común, y además, ¿Qué es? Hoy en el ágape, hablamos un poco de estos compuestos funcionales que están en nuestra dieta y no sabemos, y que incluso conocemos qué hacen. Los invito a escuchar este episodio para conectar los puntos sobre las íes, y aprender algo nuevo. No olviden dejar sus comentarios en @elagapederaul (Twitter e Instagram) Pueden leer mi blog en: elagapederaul.medium.com Para donaciones: cuanto.app/elagapederaul












