En Pod Om Allt - Inom hypnos, NLP & mental träning

Personality Engineering - Designing behavior, emotion and thoughts

Author: praesto sandstrom fredrik ulf

Language: sv

Genres: Philosophy, Society & Culture

Contact email: Get it

Feed URL: Get it

iTunes ID: Get it

Get all podcast data

Listen Now...

Bli fri från ångest (mental träning 24 min)
Episode 246
Thursday, 8 December, 2022

Ångest är en naturlig mekanism som vill skydda dig från faror. Ibland fastnar den och behöver återställas. Det här avsnittet handlar om hur den vill dig väl. Du kommer att kunna förhålla dig på ett sunt sätt till ångest och får ett antal tekniker som hjälper dig reglera den. Du når oss på info@enpodomallt.se