![]() |
En Pod Om Allt - Inom hypnos, NLP & mental träningAuthor: praesto sandstrom fredrik ulf Language: sv Genres: Philosophy, Society & Culture Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
Listen Now...
Bli fri från ångest (mental träning 24 min)
Episode 246
Thursday, 8 December, 2022
Ångest är en naturlig mekanism som vill skydda dig från faror. Ibland fastnar den och behöver återställas. Det här avsnittet handlar om hur den vill dig väl. Du kommer att kunna förhålla dig på ett sunt sätt till ångest och får ett antal tekniker som hjälper dig reglera den. Du når oss på info@enpodomallt.se