ISS SO der Ernährungspodcast mit Achim Sam Author: Achim Sam & EDEKA Language: de Genres: Health & Fitness, Leisure, Nutrition Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Get all podcast data

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232: Food-Hacks – Hol' das Beste aus deinen Lebensmitteln heraus! Teil 1 (ISS SO Classics)
Wednesday, 12 March, 2025

Wieso ist Knoblauch am gesündesten, wenn er schon gekeimt hat? Und wie lassen sich Pilze im Handumdrehen in richtige Vitamin-D-Bomben verwandeln? Im ersten Teil unserer Food-Hacks-Serie sagt uns Ernährungswissenschaftler Achim Sam, wie wir mit ganz einfachen und alltäglichen Tricks so viel mehr aus unserem Essen herausholen können. Erster Hack: Alles rund um einen gesunden Salat.

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