Fiona

Author: Fiona

Language: zh-cn

Genres: Film Reviews, TV & Film

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vol. 87 独居一年：我如何重新成为自己
Episode 1
Saturday, 14 March, 2026

2025年，我45岁，分居了。这一年没买衣服，但胖了十几斤；没做噩梦，但第一次尝到忮忌的滋味；没去健身房，但重新学会了蹲下。这是我从“不敢一个人”到“一个人也过得挺好”的一年。从身体到情绪，从消费到社交，我把自己重新养了一遍。没有大纲，没有逐字稿，想到哪儿说到哪儿。但说的都是真的。如果你也想过“一个人行不行？”，这期播客，也许能给你一点答案。00:00:01 独居的起点。为什么开始，为什么录音。00:17:00 噩梦消失了。恐惧是被植入的，也是可以被移除的。00:29:38 表达欲变低了。这是好的变化。00:35:50 消费观变了。一年没买衣服，但奖励了自己一个二手包。00:44:15 身体变了。从“怕胖”到“好好吃饭”。00:57:05 审美变了。同时身体真的开始变化。01:28:03 独自娱乐。更投入，更愉悦。01:47:05 社交媒体的使用变了。主战场转到小某书。01:47:50 精神食粮。不再担心断粮。及相关推荐。推荐影视剧：《罪人》剧情动作惊悚音乐；《道格拉斯被取消了》剧情喜剧；《热点》剧情喜剧科幻；《我们与恶的距离S2》剧情犯罪；《善意的竞争》剧情悬疑惊悚；《玛克辛》恐怖；《猎魔女团》动画音乐奇幻；《绝望写手》剧情喜剧；《鬼灭之刃：无限城篇第一章猗窝座再袭》动画动作奇幻；《小丑回魂：欢迎来到德里镇》恐怖奇幻；《妇女参政论者》剧情传记历史；《匹兹堡医护前线》剧情；《生命不息》剧情奇幻；《反叛女人S1》剧情音乐；《都是她的错》剧情悬疑。