Dieta libre de choques

Author: Dieta Libre

Los mejores podcasts para ayudarte a bajar de peso
Be a guest on this podcast

Language: es

Genres: Health & Fitness, Nutrition

Contact email: Get it

Feed URL: Get it

iTunes ID: Get it

Get all podcast data

Listen Now...

Las dietas de moda arruinan tu vida
Episode 1
Sunday, 21 June, 2020

Ya basta de seguir dietas de choque bajas en calorías que tiene el maldito efecto rebote, estas dietas solo dañan tu salud, debes seguir una dieta que te aporte todos los micronutrientes, minerales y vitaminas, y macronutrientes que tu cuerpo necesita (grasas, proteínas y carbohidratos). Simplemente debes bajar al mínimo los carbohidratos procesados que contengan azúcares en exceso. En el siguiente episodio te plantearé una metadieta que te hará quemar grasa, aumentar el volumen de tus músculos y ahorrar mucho dinero.