Ironias da Corrida

Author: Joelson Souza

Language: pt

Genres: Running, Sports

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Ep. 289 - Os erros mais comuns na corrida de rua
Thursday, 5 March, 2026

No episódio 289 conversamos sobre os erros mais comuns na corrida. Evoluir rápido demais, consumir uma enxurrada de informação, não respeitar descanso, entre outros erros comuns que corredores iniciantes, e até mesmo mais experiêntes, cometem na corrida. Você já cometeu algum deles? Acresentaria outros a lista? Conta pra gente! E que tal também ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida! Se inscreva em nosso canal no youtube! https://www.youtube.com/@ironiasdacorrida7658Nos sigam no instagram @ironiasdacorrida. Não deixe de nos avaliar com 5 estrelas no Spotify. Cupom 10%OFF @soudobro: IRONIAS