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Author: fit4life

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Language: zh-cn

Genres: Health & Fitness, Hobbies, Leisure, Mental Health

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506 - 过年回家,如何丝滑地与长辈相处?
Episode 1
Wednesday, 11 February, 2026

过年回家,这四个字听起来就让人觉得温暖安心。但随着我们的成长,学习了更开放的观念,更科学健康的生活方式。温暖背后那些认知差距带来的矛盾逐渐显现:反复加热的剩菜不能吃,说了你怎么就不听呢?孩子磕磕碰碰没关系,不要过度保护了!我自己生活挺好的,能不能别催了!当社交媒体上更多地讨论这些矛盾的时候,回家变成了一件令人抗拒的事儿。和长辈相处的蜜月期超不过三天,三天以后就是无休止的争吵。我们从被教育的角色转变为教育者,企图通过七天的相处改变父母的生活方式,告诉亲戚独自生活也是一条合理路径。但现实却是,他们不会因为你的几句话改变几十年的生活形成的价值观。他们为了见你搜肠刮肚准备了一些话题,可惜全部踩中你的雷点。而矛盾被看见,背后的付出就容易被忽略。父母为了这顿团圆饭可能一个月前就开始准备,但你觉得随便吃点也挺好,谁还差那点好吃的。更残酷的现实是,你无法预料这是不是你和他们吃的最后一顿饭,某个长辈是不是你见的最后一面。Let them.放弃教育彼此,放下认知差距,我们就高高兴兴包饺子吧(南方朋友请忽略,你们喜欢吃什么就吃什么)!02:58 老张以一己之力破坏了全家人的团圆,你就不能为了大家忍耐那几个小时吗?11:46 当和父母之间的权力关系转移,我也开始说出那句:“我都是为你好。”18:37 在父母面前,科学算什么呀!剩菜不放凉就进冰箱,冰箱就是会坏的!27:38 每个妈妈都有自己带孩子的方式,别试图指导她。33:39 我只看到了爷爷奶奶的过度保护,却忽略了他们的默默付出。51:05 你就回家7天,改变不了任何人!————————————�给姥姥姥爷留言请走这里Apple Podcast/喜马拉雅/小宇宙/网易云/Spotify/荔枝/蜻蜓:fit4life微博/小红书/B站:fit4life公众号:fit4life健身与美食淘宝直播:fit4life健身与美食 (记得订阅)商务联系:shanshan@fit4life.world

 

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