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ausdauer-Podcast der Podcast vom ausdauerclub übers LaufenLanguage: de Genres: Fitness, Health & Fitness, Running, Sports Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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Ist mein Puls zu hoch oder rede ich mir das nur ein?
Episode 272
Wednesday, 28 January, 2026
Ein hoher Puls beim Laufen ist erst einmal nur ein Wert. Entscheidend ist nicht die Zahl, sondern wie du sie einordnest und wie sich dein Lauf wirklich anfühlt.
