Happy Hooggevoelig

Author: Marian van der Werff

Language: nl

Genres: Education, Health & Fitness, Mental Health, Self-Improvement

Contact email: Get it

Feed URL: Get it

iTunes ID: Get it

Get all podcast data

Listen Now...

#193 Happy Hooggevoelig: Waarom moet ik zoveel van mezelf en hoe laat ik dat meer los.
Episode 194
Saturday, 17 January, 2026

Herken je dat? Je hebt tijd tekort maar toch wil je je lijstje afgewerkt hebben. Je voelt je vermoeid en gestrest maar ontspanning, als je to do's niet zijn afgewerkt, lijkt alleen maar meer onrust te geven. Je vindt dat je een superwoman moet zijn terwijl je van binnen naar rust snakt. Je wilt niet al dat 'moeten'. Je wilt makkelijker nee kunnen zeggen of gewoon de boel de boel eens laten. Waarom is dat toch zo moeilijk? In mijn podcast vertel ik je erover. Waarom het nu niet lukt en wat nodig is om het wel te doen slagen. Ik heb naast deze podcast ook een worksheet met inzichtvragen gemaakt, om je overlevingsgedrag te veranderen en een andere realiteit te gaan creëren. Als je dit wilt ontvangen, stuur dan een mail naar marian@zienswijs.nl en ik stuur het je toe. Lieve groet, Marian