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EXPANDIRTE Podcast by Gabriela MinaAuthor: Gabriela Mina Language: es Genres: Health & Fitness, Mental Health Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Trailer: |
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Cómo soltar el control y aprender a desapegarte
Saturday, 13 September, 2025
El desapego emocional no significa que todo te chupa un huevo, significa liberarte del peso de querer controlar todo: personas, resultados y situaciones.En este episodio vas a descubrir:Por qué el control es una ilusión que afecta tu bienestar y tu salud mental.Estrategia de 4 pasos para soltar a alguien o algo que no se alinea con vos.Cómo transformar el miedo al vacío en un espacio para crecer.Los “permitidos” del proceso: recaídas, tiempo y paciencia.-Seguime en Instagram: https://www.instagram.com/hipno.gabrielamina/ ✨..Términos y Condiciones ✨ Toda la información en este episodio tiene fines exclusivamente informativos y educativos. Al escuchar este audio, aceptás que cualquier decisión tomada a partir de lo compartido es de tu responsabilidad personal. Al hacerlo, renunciás a cualquier reclamo contra Gabriela Mina.
