La Naturo Mystique

Author: Paula Poirier

Language: fr

Genres: Health & Fitness, Nutrition

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Épisode 40 - 6 conseils pour dormir comme un bébé
Tuesday, 4 February, 2025

Dans ce nouvel épisode, je te donne 6 trucs, faciles à mettre en place dès ce soir, pour t'aider à avoir un sommeil de qualité et réparateur. Pourquoi ? Parce que le sommeil est essentiel pour avoir une santé et un bien-être optimal. J'ai oublié de le dire dans le podcast, mais avoir 8 heures de sommeil c'est l'idéal. Bonne écoute !! Tous mes liens à la même place https://linktr.ee/Paula.Poirier Prends ton rendez-vous avec moi https://calendly.com/paulapnaturo Planifie ton appel découverte https://calendly.com/paulapnaturo/appel-decouverte-gratuit