 |
Reset ton assiette | Alimentation Intuitive, culture des régimes et rapport au corpsAuthor: The Last Quiche Language: fr-fr Genres: Health & Fitness, Nutrition Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Trailer: |
Listen Now...
Ton appétit a toujours été contrôlé (et comment t’en libérer)
Episode 207
Wednesday, 12 November, 2025
Dans ce nouvel épisode (dispo sur YouTube en version filmée ici : https://youtu.be/s4QXuvSphVk), on parle d’un sujet tabou : l’appétit des femmes.Pourquoi, depuis toujours, on nous apprend à le contrôler, le cacher, le juger ? Et surtout : comment s’en libérer ?Dans cet épisode, on explore :pourquoi “une femme qui mange” dérange encore,comment la pop culture et la pub ont façonné notre rapport à notre faim et appétitle double standard genré sur la vision de l'appétit (masculin vs féminin)le lien entre appétit, pouvoir et patriarcat,et des pistes concrètes pour reconsidérer ta relation à ton appétit...et ne plus en avoir honte.Ton appétit n'a jamais été un problème. Bien au contraire.Bonne écoute !🎓 Inscris-toi à mon cours gratuit par email ➡️ “Libère la mangeuse intuitive en toi” Découvre sur 5 jours comment écouter ta faim et te reconnecter à ton corps sans contrôle ni culpabilité.Tout ça en faisant des crêpes ;) 🔗 https://thelastquiche.fr/manger🥪 Et si tu veux aller plus loin, rejoins mon programme Croque, Madame ! (liste d'attente) ou checke mon accompagnement individuel RESET !🔥Toutes les infos ici : https://thelastquiche.fr/accompagnement-resetPlus d'infos sur mes autres accompagnements & programmes dont Croque, Madame ! : https://thelastquiche.fr/accompagnements-en-alimentation-intuitive📱 Appel découverte offert : https://zcal.co/thelastquiche/decouverte🎧 Abonne-toi à Reset ton assiette pour ne pas manquer les prochains épisodes !📩 Inscris-toi à ma newsletter féministe “Le Boudoir” (réflexions exclusives, coulisses...) qui sort tous les jeudis et dimanches matins→ https://thelastquiche.fr/newsletter🎙️ Découvre mon podcast “Reset ton assiette” – disponible sur toutes les plateformes (+ de 200 épisodes)→ https://thelastquiche.fr/podcast-alimentation-intuitiveCet épisode est aussi disponible en audio sur mon podcast !📸 Suis-moi sur Instagram où je suis super active :→ @thelastquiche#alimentationintuitive#appetit#mangeuseintuitive#bodypositive#feminisme #antiregime
