The Age Of Iron Podcast Staube kostenloses Wissen von den Profis ab! Author: Daniel Kubik Language: de Genres: Fitness, Health & Fitness, Nutrition Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Get all podcast data

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Warum du nur mit Low Reps arbeiten solltest! mit Thomas Gajda
Episode 262
Friday, 2 May, 2025

In dieser Episode sprechen wir gemeinsam mit Thomas Gajda über heißte Trends und die Sinnhaftigkeit dahinter. Vor allem spielen hier sowohl Low- und High Rep ranges eine große Rolle. Viel Spaß mit dieser Episode!

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