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Infinite SoulAuthor: Ulrike Oertel Language: de Genres: Religion & Spirituality, Spirituality Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Trailer: |
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Warum du nicht schläfst (obwohl du müde bist)
Tuesday, 20 January, 2026
In dieser Episode tauchen wir gemeinsam in ein Thema ein, das viele betrifft: Schlaf – und warum wir uns oft bewusst oder unbewusst vom Schlafen abhalten. Wir schauen gemeinsam auf mögliche Ursachen von Schlafmangel und Einschlafprobleme, die tiefer liegen als Disziplin oder „falsche Routinen“.Ich teile mit dir die, aus meiner Sicht, zwei häufigsten Formen von Schlafvermeidung.Diese Folge ist eine Einladung, nicht nur zu verstehen, sondern zu fühlen: Was hält dich wirklich wach?Am Ende schenke ich dir 6 Journaling-Fragen, die dich sanft zurück zu dir führen.Alles LiebeUlrikeManches kann man nicht verstehen.Manches muss man atmen.Wenn du magst, warten dafür geöffnete und sichere Räume.✨ Breathwork & Klang mit Konrad Nachbaur – VorarlbergNeue Termine 2026💗 Atem-Retreat „Whispers of the Heart“ – Vorarlberg | 24.–26.04.2026Für Herzöffnung, Nervensystem-Regulation & innere Wahrheit👉 Alle Termine & Infos: https://atemkrafträume.com/#angebote🎵 Musik:By FreeMusicForVideo (Pixabay)By music_for_video from Pixabay⚕️ Hinweis: Diese Episode kann Heil- und Transformationsprozesse sanft unterstützen. Sie ersetzt jedoch keine ärztliche, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Wenn du dich in einer akuten psychischen oder physischen Krise befindest, wende dich bitte an eine medizinische Fachperson deines Vertrauens.
