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V92.我用AI重活一遍！AI提升幸福感的9种姿势？
Episode 1
Monday, 27 July, 2026
本集一起聊聊：00:33 如何用 AI 把日子过得更舒服？04:30 看书、看文史内容，正确用 AI 的办法。12:38 AI 真的能让人过得开心吗？21:30 不幸福感的根源：攀比嫉妒25:19 抛开上班干活，用 AI 玩过哪些有意思的事？30:28 日常身体不舒服怎么靠 AI 帮忙，AI 看病真的比不少医生靠谱吗？41:00 库克担心 AI 把人变得冷冰冰像机器，对小孩子有啥坏处，该怎么规避？53:26 AI 干坏事该怎么处理？55:49怎么利用 AI，让自己少烦恼、多开心？本集嘉宾：李自然，前进四和 Effie创始人，“李自然说”AI科技博主感谢Eight Sleep品牌对本集大小马的大力支持。硅谷睡眠科技品牌Eight Sleep受马斯克、F1车手、睡眠学者一致认可。产品搭载AI动态温控与无感睡眠监测，分区控温适配夫妻，海量临床数据证实可提升深度睡眠、改善潮热打鼾，是专业级睡眠恢复设备；无需更换床垫，智能温控床套套上即可使用，非常方便，推荐有睡眠问题的朋友可以关注。Eight Sleep专门为大小马聊科技听众提供1000元专属优惠券：天猫/京东/Eight Sleep小程序商城，联系客服回复【大小马聊科技】，可领取专属优惠。*本产品非医疗器械，不能用于治疗或预防睡眠呼吸暂停综合征等疾病。实际体验因人而异。- 视频版在b站∶大小马聊科技- 本集逐字稿和推荐资料在公众号：DannyData小丹尼- 大小马聊科技群微信号：dannydata1主讲人：小丹尼+电动Emma+大卫小丹尼：全网500万粉丝，哈佛大学演讲嘉宾，央视官方合作，懂车帝独家片场签约创作者；新浪微博年度音频影响力创作者；擅长做泛科技+财经受众群更大、科技感更强的汽车相关内容，作品被马斯克、何小鹏、秦力洪等大佬称赞；世界名校毕业，中国互联网协会青年专家，多次和科技大佬对话并主持大型活动；互联网战投、奇绩创坛（前YC中国）Fellow。2021年微博最具影响力财经大V。汽车之家年度新锐合伙人。电动Emma：《火星人马斯克》作者，电动车行业顾问，助力多家中国车企出海中东及欧洲。全网350万粉丝，新浪微博《赛博对话》节目主持人；懂车帝独家片场签约创作者；擅长做男女观众通吃的文艺与汽车跨界内容，作品曾被马斯克、何小鹏等高管点赞，是首位登上彭博社的电动车女KOL。毕业于剑桥大学，精通中英法西粤五门语言，曾任纽约秀场模特，在世界五大洲里的四个都长期学习、工作过，希望能一直这样边探索世界，边成就自我，助力中国优秀的文化&前沿科技走向世界更远方。大卫：剑桥大学纳米技术研究生、帝国理工学院材料学本科。少有的既硬核、又能侃、又有趣的科技男。曾在clubhouse 3天内获得4000+粉丝。2020 年Tatle Gen T 亚洲新锐100人。2021年中国车联网风云人物。36氪2022全球华人精英Power 100。原百度阿波罗团队高级产品经理，拥有多年自动化及智能产品开发经验，曾主导开发自动驾驶语音和视觉辅助套件(ADAS)。后续加入惠尔海工，主导开发的海上智能监测浮漂获得海外归国人员创业大赛“春晖杯”大奖。同时也获得了多个国内外智能装备专业奖项。2018年携百度与行业精英创办自动驾驶明星公司惠尔智能。
