Doktor Fit - O zdrowym odywianiu bez zbdnych ceregieli Author: Kacper Skotnicki Language: pl Genres: Health & Fitness, Nutrition Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Get all podcast data

Listen Now...

Jak schudnąć? Odkrywam sekret odchudzania
Monday, 21 June, 2021

Jak schudnąć? W tym odcinku odkrywamy sekret odchudzania, czyli odpowiadamy na pytanie "jak schudnąć", a raczej "jak pozbyć się zbędnego tłuszczu z organizmu". Sama odpowiedź jest krótka i nieco oczywista, ale odchudzanie trzeba najpierw zdefiniować! Tutaj znajdziesz kalkulator: (https://doktorfit.edu.pl/kalkulator-deficytu-kalorycznego/), który pomoże Ci w prosty sposób obliczyć Twoje zapotrzebowanie na kalorię. P.S Kaloria kalorii nierówna, ale o tym w kolejnych odcinkach! 

We also recommend:

The Living State Podcast

Du Balance Podcast
Du Balance

Nutrition Matters by Dietitian Ankita Gupta Sehgal
Ankita Gupta

Pensamientos de botella
Ami Olvera

R_Evolução no Prato
Gelvani Locateli

The Ideal Nutrition Podcast
Aidan Muir and Torwen Eerkens

The Healthy CEO Show
Jason Wright

Weight Loss Made Real: How real women lose weight, stop overeating, and find authentic happiness.
Cookie Rosenblum, M.A., Master Weight Loss Coach, Author, And Life Coach School Master Instructor

Gesund.Vegan.Leben.
Stefanie Lippert

MogsPH Podcast
Raymond Brecia

Sabado 17 octubre Tenemos una cita
Guadalupe Oropeza

Konsantre Podcast
Konsantre Podcast