En verden af tankerAuthor: Annelise Thune Language: da-da Genres: Health & Fitness, Mental Health Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
Listen Now...
Madens kraft
Wednesday, 2 September, 2020
Annelise fortsætter refleksionen over mad, som hun startede i podcast nr. 19. Annelise taler ind i, hvordan kosten påvirker krop og sind, og hvordan det kan mærkes på vores mentale velvære, når sukker indtages i for store mængder. Hvad er vanens magt og hvordan spiller kulturen ind på vores spisevaner? Højere bevidsthed giver mere indsigt i, hvordan maden kan påvirke vores humør, kreativitet og fysiske velvære.