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Author: Light & Dan
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#187 - 散步舒心（？）的越野賽？來跑就對啦！2026大肚山越野賽後心得
Episode 4
Saturday, 14 February, 2026
✲ 本集節目目前沒有贊助，合作洽談歡迎聯繫！小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/join/lighttri合作洽談歡迎聯繫：lightforpodcast@gmail.com---➤新聞節選1. Salomon陽明山十連峰完登盛況空前！逾5百跑者穿梭山林 共創越野專業新篇章。2. 韌性勝過爆發力！女力崛起與2026歐洲運動新浪潮。➤內容摘要・公路賽跑不動有回收車，越野賽只能自求多福！・我們都應該拒絕有毒的競爭關係・法國賽事為了鼓勵女性參加，竟然設有「托嬰區」？・以後台灣的賽事該不會需要請海底撈的陪玩姐姐？・從「爸媽帶小孩」轉向「小孩帶爸媽」，大肚山越野的新目標？・在台灣找比賽住宿其實比出國壓力還大？・繼火炎山之後，又是一次慌慌張張的開賽體驗？・起跑還在腦霧？連離線地圖的軌跡都忘記開！・在賽道上跟著別人跑的風險就是走錯路？・既好跑，又不好跑的賽道？・18k組直接多送兩公里，根本賺爛？・孩子們的快樂天堂？・古井旁邊玩唧筒？誰的越野賽這麼好玩？・卵石賽道 aka 腳踝殺手？・現場烤乳豬＋好吃麻辣燙，賽後是不是吃太好？---想更認識陳在琮教練與大肚山越野，歡迎追蹤、訂閱：Facebook_陳在琮教練https://www.facebook.com/kevin.chen.3344913Facebook_鐵蟲二人組跑步工作室／Running à Deuxhttps://www.facebook.com/groups/186799795727332---如果你喜歡我們的節目，請幫我們按下「訂閱」，並在Apple Podcast留下好評（也歡迎到以下平台留言或私訊給我們）。Facebook | Instagram | Vocus搜尋：走鐘運動日記---#戶外 #運動 #旅遊 #越野跑 #親子 #台中 #大肚山 #古井 #糖業 #大肚王國 #軍事遺產 Powered by Firstory Hosting
