Hormones et alimentation

Author: Vanessa Daigle, nutritionniste et Dre Manon Charlebois

Language: fr

Genres: Health & Fitness, Nutrition

Contact email: Get it

Feed URL: Get it

iTunes ID: Get it

Get all podcast data

Listen Now...

Hormones & microplastiques : un enjeu invisible mais bien réel!
Wednesday, 25 February, 2026

Dans cet épisode, on décortique :Ce que sont vraiment les micro- et nanoplastiquesPourquoi ils inquiètent les chercheurs (perturbateurs endocriniens, fertilité, inflammation, santé cardiovasculaire)Les sources insoupçonnées du quotidien (sachets de thé, eau embouteillée, ustensiles, cuisson, stockage)Et surtout : quoi faire concrètement, sans virer parano, pour réduire ton exposition — particulièrement dans la cuisineOn parle de cartes de crédit, de thé « aromatisé au plastique », de poêles fatiguées… mais aussi de solutions simples, accessibles et réalistes.Pas pour alimenter tes cauchemars — pour reprendre un peu de pouvoir.🎧 Un épisode à écouter si tu veux comprendre, agir, et te rappeler qu’en matière de plastique, viser 1/10, c’est déjà une victoire.POUR VOUS PROCURER NOTRE LIVRE (10% avec le code promo BALADO10)📕⁠ Hormones & alimentation - Les fondements de la santé féminine ⁠VOS HÔTES :Vanessa Daigle, nutritionniste | IG: @⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠van_nutritionniste ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | Web : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.vdnutrition.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dre Manon Charlebois | Web : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠drmanoncharlebois.com⁠⁠⁠⁠⁠