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Language: zh-ha

Genres: Fitness, Health & Fitness, Sports, Wilderness

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Ep13. 少女運動時的必修課題-生理週期
Monday, 3 July, 2023

亮亮在CT 賽後都在忙什麼呢？雖然遲到了，但不會錯過！CT比賽當日的Vlog來溜～～ Youtube 這裏收看這次遇上生理期，於是乎～我來查找相關文獻啦! 運動會不會改善痛經呢？女性運動員是否需要依據月經週期調整比賽日程呢？最後，偷偷告訴你亮亮下一場鐵人賽事....... 文獻連結1 文獻連結2 喜歡這個頻道的話，歡迎在apple podcast留言或透過亮亮IG一起交流～亮亮本人Instagram Powered by Firstory Hosting