 |
Author: Maya Wolf
? , . , , . www.mayawolf.com https://meshulam.co.il/purchase?bb283dffc17d3b214b8c530f2f69859c2 Language: he Genres: Alternative Health, Health & Fitness, Nutrition Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
Listen Now...
על המר שבסוכר עם עדינה בכר
Episode 39
Wednesday, 26 July, 2023
ראיון עם עדינה בכר, דיאטנית קלינית בעלת ניסיון עתיר שנים ומחברת הספר "הדיאטה הקטוגנית". עדינה מסייעת למטופליה לרדת במשקל, לאזן את רמות הסוכר, את לחץ הדם, שומני הדם ולשפר את תפקודי הכבד. לאורך השנים צברה ידע נרחב בנושאי תזונה ומחלות. עובדת במרכז DMC לטיפול בסוכרת ומכהנת כיו"ר עמותת הדיאטנים. אנחנו מוצפות במידע על תזונה בריאה אך לא מצליחות ליישם את ההמלצות. מה שהופך אותנו למתוסכלות. השכל שלנו באמת מבין מה צריך לעשות אבל הנפש מסרבת להפנים ואילו הרעב, החשקים והמתוקים פשוט שמים מקלות בגלגלים. כיצד יורדים מרכבת ההרים של נפילות הסוכר ומצליחים סוף-סוף להגיע לארץ המובטחת של משקל וגוף יציבים ורגועים? כל התשובות ועוד בפרק מרתק על תרבות צריכה שזוללת את הכסף והבריאות שלנו ועל התזונה הקטוגנית.
