 |
?Language: ru Genres: Arts, Design, Places & Travel, Society & Culture Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Trailer: |
Listen Now...
Как вы там? Последний выпуск, в котором мы подводим итоги с психотерапевтом Настей Афанасьевой
Episode 8
Tuesday, 4 October, 2022
В этом выпуске у нас в гостях Настя Афанасьева — психотерапевтом и клиническим директором сервиса Alter. Вместе с Настей мы подвели небольшой итог предыдущих выпусков и обсудили:— какие эволюционные корни у тревоги и страха; — что такое адаптивность и при чем здесь она в вопросах эмиграции; — как можно научиться адаптивности; — какое упражнение можно сделать, чтобы рассоединиться со сложными мыслями.Подписывайтесь на наши каналы, чтобы узнавать больше:t.me/bangbangstudiot.me/psyalter_ruТакже мы попросили психолога Alter дать практические советы, как можно поддержать себя. Скачать материал — на сайте www.howareyouthere.ru Активируйте промокод на скидку 25% на первую сессию: https://alter.ru/howБольше о сервисе подбора психологов на Alter.ruЕсли для вашего бизнеса необходимо разработать иллюстрации, раскадровки, анимационные ролики или любой digital контент — bangbangstudio.ru
