T3E1: Mindful Eating: Aprende a comer con atención plena y transforma tu relación con la comida Episode 1
Sunday, 15 March, 2026
En este episodio de regresooo, te cuento un poco sobre mindful eating y te regalo algunas estrategias para empezar a ponerlo en práctica en tu vida diaria.Recuerda seguirme en todas mis redes como: @nutrilaugarcia
We also recommend:
Satiated Podcast
Stephanie Mara Fox
Hackea tu salud
Nutrition Nutz, with Philip Pappas Ph.D.
Philip A. Pappas Ph.D.
Brain Built Radio
Nick Krantz
The Bite Back 2030 Podcast
BiteBack2030
Ejercicio en casa
Monica
122 KG - Chris und Paul wolln runter
Paul Ripke und Chris Nanoo
Lev deg frisk podden
Fredheim Livsstilssenter
JVB Health & Wellness Podcast
James Balcom
Enhanced Physique Podcast
Sebastian Bancalari & Manuel Jungmann
What you need to know about proteins
Kayla Estrada