DOS CAFÉS PARA DEPORTISTAS El Podcast de Javi Aoiz Author: Javi Aoiz Genres: Fitness, Health & Fitness, Nutrition Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it Get all podcast data

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123. Lo que no ves del alto rendimiento | Joan Jorquera lo cuenta TODO
Episode 123
Thursday, 1 May, 2025

Hablamos con Joan Jorquera, medallista mundial y europeo de taekwondo. Descubre cómo entrena, se alimenta y trabaja la mentalidad de alto rendimiento un deportista de élite. Joan comparte rutinas, hábitos y claves para mejorar tu rendimiento deportivo, salud y composición corporal. Ideal para deportistas que buscan avanzar al siguiente nivel. 🏆¿Quieres llevar tu rendimiento deportivo […]

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