 |
Dietetyka oparta na faktachAuthor: Radosaw Smolik Language: pl Genres: Health & Fitness, Nutrition Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
Listen Now...
Mity o stanie zapalnym, w które wierzy większość osób | Dr Karolina Karabin
Episode 27
Saturday, 18 July, 2026
Czy stan zapalny zawsze jest szkodliwy? Czy niskie CRP i OB oznacza brak stanu zapalnego? W tym odcinku obalamy najczęstsze mity i rozmawiamy o tym, jak naprawdę działa stan zapalny, jak go oceniać, czy warto go „zbijać” oraz jaką rolę odgrywa dieta. Omawiamy m.in. hsCRP, przewlekły stan zapalny, kwasy omega-6, polifenole i produkty, które warto jeść z perspektywy zdrowia.__Więcej o gościu:Karolina Karabin - Doktor nauk medycznych, diagnosta laboratoryjny, biolog medycznyhttps://drkarabin.pl/https://www.instagram.com/dr_karabinhttps://www.youtube.com/channel/UCHBNjXwf5kxwFLeXghD1SLQ__Odcinek o omega-3:https://www.youtube.com/watch?v=xF3kT1gl7ng__📩 Zostań subskrybentem newslettera - otrzymuj co tydzień najnowsze informacje ze świata nauki na temat dietetyki i suplementacji: https://www.dietetykaopartanafaktach.pl/newsletter/__Współpraca: kontakt@dietetykaopartanafaktach.pl__📌 Sprawdź moje dietetyczne eBook'i: https://www.dietetykaopartanafaktach.pl/sklep/z kodem PODCAST__✘ Instagram: https://www.instagram.com/dietetyka.opartanafaktach/__Montaż i realizacja: Sebastian DudaInstagram: https://www.instagram.com/sebastian.dud4/Kontakt: kontakt@sebastianduda.pl__Spis treści:00:00:00 W dzisiejszym odcinku00:01:08 Czym jest stan zapalny i czy jest zawsze zły?00:06:55 Markery stanu zapalnego (hsCRP, ferrytyna)00:12:47 „Stan zapalny to ukryta przyczyna wszystkich chorób”00:19:02 Czy powinniśmy zbijać stan zapalny?00:23:52 Produkty pro- i przeciwzapalne00:32:20 Omega-600:44:00 Dieta przeciwzapalna__Identyfikator YouTube: WKBGRJZFTLKPRUQW#stanzapalny #dietaprzeciwzapalna #omega6 #CRP--------------------------------------------------------------------------------------Radosław Smolik
