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Ancla PodcastAuthor: Ancla
Conversaciones con emprendedores, que han vivido un problema de salud mental en primera persona. Language: es-es Genres: Business, Entrepreneurship, Health & Fitness, Mental Health Contact email: Get it Feed URL: Get it iTunes ID: Get it |
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Ancla - Episodio 38 - El recontrato con Javier Vallaure (allpago)
Episode 38
Friday, 5 December, 2025
Dice Javier que cuando estás tratándote de una depresión, el proceso tiene dos partes: la primera, en la que mediante terapia, te centras en salvarte a ti mismo y en la que tú eres lo más importante. La segunda, llega cuando ya estás preparado para mirar hacia fuera y contemplar el destrozo que tu depresión ha dejado a su paso. Quizás sea la fase más dura, pues es en la que pones en el centro a los seres que más amas para cuidar de ellos, reparar sus heridas y renegociar la relación.
